درباره کتاب
نویسنده در این کتاب توضیح می دهد که منابع زیست شناختی ، روان شناختی و محیطی چطور به انگیزش-یعنی به القای رفتار ، احساسات و شناخت-مبدل می شود.دانشجویان با فهم اصول انگیزش و هیجان در این کتاب نه تنها درباره انگیزه رفتارهایشان صاحب بینش می شوند بلکه شیوه ایجاد تغییر در خود را کشف می کنند.
این کتاب شامل 14 فصل می باشد
فصل 1- مقدمه ای بر انگیزش و هیجان
فصل 2- تاریخ انگیزش و هیجان
فصل 3- پیشایندهای تکاملی انگیزش
فصل 4- اعتیادها و رفتارهای اعتیادی
فصل 5- تعادل حیاتی : دما ، تشنگی ، گرسنگی و خوردن
فصل 6- رفتار ، برانگیختگی و ظرفیت عاطفی
فصل 7- استرس ، کنار آمدن و سلامت
فصل 8- نیازهای روان شناختی و انگیزه ها
فصل 9- شخصیت و انگیزش
فصل 10- انگیزش بیرونی و درونی
فصل 11- انگیزش هدف
فصل 12- اقتصاد انگیزش
فصل 13- هیجانات و خلقیات
فصل 14- هیجانات به عنوان انگیزه ها