✳️ درباره كتاب
ده سال گذشته شاهد فوران پژوهش مفید پیرامون انگیزش و هیجان انسان بوده اند؛ بینش های تازه به پژوهشگران امکان می دهند تا به سؤال های همیشگی مانند «افراد چه می خواهند؟» و «چرا آنها چیز خاصی را می خواهند؟» پاسخ دهند. این کتاب با کاوش در ریشه های انگیزش، فرایندهای هیجانی مؤثر، و تأثیرات آنها بر یادگیری، عملکرد، و بهزیستی، مداخله ها و روش های عملی را برای استفاده در انواع گسترده موقعیت ها فراهم می آورد. در میان «عصر طلایی» رشته انگیزش و هیجان، هیچ زمان بهتری برای ترکیب کردن آگاهی جدید و کاربرد عملی برای بهبود بخشیدن به زندگی افراد وجود نداشته است. این مفاهیم که در مدارس، محل کار، موقعیت های بالینی، مراقبت از سلامتی، صنعت، کسب و کار، و حتی روابط بینفردی سودمند هستند، عمیقاً قدرتمندند. مفاهیم توضیح داده شده در این کتاب که در پیشرفته ترین برنامه های مداخله وارد شده اند، در حالی که به سؤال های اساسی در هر تعامل انسان پاسخ می دهند، می توانند انگیزش، هیجان، و دیدگاه افراد را بهتر کنند
🔸 سخن مترجم :
یکی از مباحث جالب در روان شناسی که با زندگی روزمره ارتباط مستقیم دارد ، انگیزش و هیجان است. خیلی ها در این فکر هستند که چگونه خود و دیگران را برای انجام دادن کاری با انگیزه کنند. البته بعد از خواندن این کتاب خواهید دید که انگیزش علاوه بر گرایش ، به اجتناب هم مربوط می شود. به عبارت دیگر ، گاهی برای اجتناب یا گریختن از واقعه ای خاص ، خودمان را با انگیزه می کنیم. بنابراین ، در تمام زمینه های زندگی (خواه گرایشی یا اجتنابی) به اصول انگیزش برای هدایت رفتار نیاز داریم.
این شاخه ای از روان شناسی است که درمانگران ، کارفرمایان ، حکومت ها ، مربیان ، آموزگاران ، والدین ، و خلاصه هر فردی که به نحوی می خواهد انگیزه ای را در دیگران ایجاد کند به کمک آن می تواند راهبردهایی را ابداع کند تا به دیگران یاری رساند.
به علت استقبال زیادی که از ترجمه ویراست های قبلی این کتاب شده است ، برخود لازم دانستم تا مطالب آن را به روز کنم. بنابراین برای ششمین بار به ترجمه آن که اکنون ویراست هشتم (2025) است اقدام نمودم. در ترجمه این ویراست ، با توجه به تجربه ای که در ترجمه ویراست های قبلی آن کسب کرده ام ، نهایت سعی را به خرج داده ام تا ترجمه ای روان و سلیس ارائه دهم.
🔳 فهرست مطالب کتاب به شرح زیر می باشد :
فصل 1: مقدمه
فصل 2: انگیزش و هیجان از دیدگاه تاریخی
فصل 3: مغز با انگیزه و هیجانی
بخش اول: نیازها
فصل 4: نیازهای زیستی
فصل 5: نیازهای روان شناختی
فصل 6: انگیزش بیرونی و درونی سازی
بخش دوم : شناخت ها
فصل 7: تعیین هدف و تلاش برای هدف
فصل 8: ذهنیت ها
فصل 9: عقاید کنترل شخصی
بخش سوم : هیجان ها
فصل 10: خود و تلاش های آن
فصل 11: ماهیت هیجان: شش سوال همیشگی
فصل 12: ابعاد هیجان
فصل 13: هیجان های خاص
بخش چهارم : موضوعات کاربردی
فصل 14: انگیزش رشد و روان شناسی مثبت
فصل 15: انگیزش ناهشیار
فصل 16: مداخله ها