زوج درمانی هیجان مدار اثر لزلی گرینبرگ

درباره کتاب

این کتاب بیان می کند که چگونه می توان به زوج ها کمک کرد تا چرخه های هیجانی منفی در تعاملات بین فردی خود را شناسایی می کنند , چگونه بتوانند هیجانات بنیادی نهفته زیرین که هم خودشان آن ها را تولید کنند و هم از آن هیجانات تاثیر می گیرند را بشناسند. بفهمند چه کار کنند تا این هیجانات را سازگارتر و کاربردی تر کنند و از این راه تعاملات خود را تغییر دهند. نویسنده روشن می کند که چطور می شود هم با زوج و هم با یکی از زوجین کار کرد , تا بتوانند بر فرایند اصلی و مرکزی مرتبط با دلبستگی و هویت ( خود و دیگری ) تمرکز کنند و بعد آن را تغییر دهند , تا اینکه زوج ها امکان تشکیل روابط سالم تر را داشته باشند و بتوانند هیجان خود و دیگری را تنظیم کنند.

این کتاب شامل 3 بخش و 14 فصل می باشد

بخش ها

بخش 1 - نظریه زوج درمانی هیجان مدار

بخش 2 - زوج درمانی : دیدگاه هیجان مدار

بخش 3 - کار روی هیجانات خاص

فصل ها

فصل 1 - مقدمه

فصل 2 - هیجان

فصل 3 - تنظیم عواطف

فصل 4 - انگیزش

فصل 5 - تعامل

فصل 6 - فرهنگ و جنسیت

فصل 7 - چهارچوب مداخله

فصل 8 - تکالیف درمانی : تمرکز بر چرخه های تعاملی

فصل 9 - تکالیف درمانی : تمرکز بر تجارب هیجانی فردی

فصل 10 - خشم در زوج درمانی

فصل 11 - غم در زوج درمانی

فصل 12 - ترس در زوج درمانی

فصل 13 - شرم در زوج درمانی

فصل 14 - هیجانات مثبت در زوج درمانی