با آلبرت الیس مشاوره کنید

درباره کتاب

 این کتاب دارای 3 قسمت می باشد :

قسمت اول ) مقدمه ای بر رفتار درمانی عقلانی هیجانی است.

قسمت دوم ) 40 پرسش و 40 پاسخ در رابطه با کاربرد مفاهیم رفتار درمانی عقلانی هیجانی در زندگی عاقلانه و سالم است

قسمت سوم ) حدود 40 پرسش و 40 پاسخ می خوانید که به متخصصان یاد می دهد در روان درمانی , مددکاری اجتماعی ، تدریس و غیره چگونه از رفتار درمانی عقلانی هیجانی استفاده کنند.

هر کس می خواهد با اضطراب ، افسردگی ، خشم و روابط (نامطلوبش) برخورد کند و رفتار درمانی عقلانی هیجانی را بفهمد می تواند از 60 سال تجربه روان درمانی دکتر الیس و خردمندی او در زمینه هیجان ، رفتار و تفکر سالم که در این کتاب شرح داده شده ، استفاده کند.

فهرست مطالب این کتاب شامل عناوین زیر می باشد

• درباره رفتار درمانی عقلانی هیجانی
• درباره عاقلانه تر و سالم تر زندگی کردن
• درباره اجرای رفتار درمانی عقلانی هیجانی