سبک زندگی سالم در سالمندان مولف دکتر صافی

درباره کتاب

سالمندی جمعیت یکی از بزرگترین موفقیت ها ی بشری است که مرهون پیشرفت و رشد علوم و فناوری گسترش مراقبت های بهداشت اولیه و تکنولوژی ها ی جدید در   پیشگیری و درمان بیمار ی ها ، بهبود شرایط اقتصادی ، اجتماعی و به دنبال آن کاهش مرگ و میر ، افزایش زاد و ولد و امید زندگی است

فصل 1 - جمعیت جهان و ایران و وضعیت سالمندان و چشم انداز آینده

فصل 2 - سالمندی و تکریم سالمندان در فرهنگ اسلامی و ایرانی

فصل 3 - سند ملی سالمندان و اهداف و اصول آن

فصل 4 - تغذیه سالمندان و سبک زندگی سالم

فصل 5 - ورزش در سالمندان

فصل 6 -  سلامت مغز

فصل 7 - بهترین روزهای زندگی

فصل 8 - زندگی طولانی

فصل 9 - نکات نهایی در سلامت و مراقبت سالمندان