• تاریخ امروز: 1403/1/30
500,000 ريال

غلبه بر ترس و نگرانی دركودكان

مشخصات كتاب
مولف كتی كرسول ، لوسی ویلتز
مترجم سیاوش جمالفر
نوبت چاپ دوم، 93
تعداد صفحات 296
قطع رقعی
نوع جلد شومیز
شابك 978-964-8345-42-1
تولید كننده روان

 

درباره کتاب

 

روشی که دراین کتاب برای غلبه بر ترس ها و نگرانی های فرزند شما ارایه می شود ، مبتنی بر روش درمانی شناختی - رفتاری است . شما متوجه خواهید شد که این نوع درمان چقدر مفید و کارساز می باشد. این فنون دو ویژگی داشتند 

اول - اینکه هدف آنها برطرف کردن علایم بیماری (ماننداضطراب) از طریق رو به شدن با خود علایم بود نه پرداختن به علل تاریخی و زیر بنایی انها که ریشه در دوران گذشته شخصی داشتند

دوم - اینکه با یافته های روانشناسان آزمایشگاهی در زمینه مکانیزم های یادگیری ، ارتباط نزدیک و تنگاتنگی داشتند و در قالب عبارات و اصطلاحات آزمون پذیر ، معرفی می شدند

 

این کتاب شامل 3 بخش 19 فصل می باشد

 

 

بخش ها

 

 

بخش 1 - درک و شناخت ترس ها و نگرا نی های فرزند خود

بخش 2 - غلبه بر ترس ها و نگرانی های فرزند خود

بخش 3 - توجه به نیازهای خاص

 

فصل ها

 

 

فصل 1 - منظور از ترس ها و نگرانی کودکان چیست ؟

فصل 2 - ترس ها و نگرانی های رایج و شایع در بین کودکان

فصل 3 - ترس ها و نگرا نی ها چگونه در کودکان به وجود می آیند

فصل 4 -چه چیزی باعث بقا و ادامه ترس ها و نگرانی های کودکان می شود ؟

فصل 5 -راهنمای بخش دوم

فصل 6 - گام اول : افکار اضطرابی را شناسایی کنید ؟

فصل 7 - گام دوم  : آیا این افکار مفید هستند ؟

فصل 8 - گام سوم : تشویق به مستقل بودن و مبارزه کردن

فصل 9 - گام چهارم : شیوه گام به گام در رویارویی با ترس ها

فصل 10 - گام پنجم : حل مشکلات

فصل 11 -  اصول ضمیمه 1 : غلبه بر نگرانی ها

فصل 12 - اصول ضمیمه 2 : کنترل اضطرابی خودتان

فصل 13 - آخرین کلام در مورد پی گیری و ادامه مبارزه

فصل 14 -استفاده از مطالب این کتاب در جهت غبله بر مشکلات کودکان پیش دبستانی

فصل 15 - استفاده از این کتاب در مورد نوجوانان

فصل 16 - مشکلات خواب

فصل 17 - غلبه بر  رفتارهای مشکل

فصل 18 - بیزاری از مدرسه

فصل 19 - آرمیدگی

 

  • تنها كاربران عضو می توانند نظر خود را بنویسند