• تاریخ امروز: 1403/8/14
500,000 ريال
450,000 ريال

کتاب تمرین برای کودکان طلاق ( با رویکرد شناختی-رفتاری)

مشخصات كتاب
مولف امی جی.ال باکر ، کاترین سی آندر
مترجم محمد مشكانی ، حسین ملك محمدی ، اسماعیل شیردل هاور ، اكبر داغی
نوبت چاپ اول، 99
تعداد صفحات 128
قطع وزیری
نوع جلد شومیز
شابك 978-600-8352-42-6
تولید كننده ویرایش

 

 

درباره کتاب

در بیشتر شرایط , والدین می توانند به کودکان شان در کنار آمدن با چالش های روزمره کمک کنند. با این حال , هنگامی که والدین از هم جدا می شوند , مشاجره های شخصی آنها می توانند با مهارت هایشان تداخل کند. برخی از کودکان طلاق احساس خشم , آسیب , نگرانی , گیجی , گناه , غم یا ترس می کنند. اغلب این کودکان برای جدایی والدینشان احساس مسئولیت می کنند آنها ممکن است احساساتشان را به درون بریزند و فکر کنند که کودکان بدی هستند. ما این کتاب تمرین را برای آموزش به کودکانی تهیه کردیم که پدر و مادرشان از هم جدا شده اند یا در حال جدا شدن هستند تا اینکه بدانند چطور احساسات شدید را مدیریت کنند و با آن کنار بیایند.

این کتاب شامل 3 بخش و 33 فعالیت می باشد

 

بخش ها

بخش 1 - هنگامی که پدر و مادرتان دعوا می کنند شما تنها نیستید

بخش 2 - ابزارهای مقابله

بخش 3 - استفاده از ابزارهای مقابله ای

 

فعالیت ها

فعالیت 1 - فکر کردن به یار مهربان : کتاب تمرین

فعالیت 2 - مسائلی که والدین در خصوص آن مشاجره می کنند

فعالیت 3 - احساساتی که کودکان به هنگام دعوای والدین دارند

فعالیت 4 - شروع کردن یادداشت روزانه احساس

فعالیت 5 - احساسات درباره طلاق

فعالیت 6 - موقعیت ها و احساسات

فعالیت 7- بیان کردن احساسات

فعالیت 8 -  شناخت تفکرات و احساسات شخصی تان

فعالیت 9 - بررسی گزینه ها و مجسم و تمرین کردن در ذهن تان

فعالیت 10 - گفتن آنچه می خواهید

فعالیت 11 - یافتن ارزش های اصلی تان

فعالیت 12 - شناختن ارزش های اصلی تان

فعالیت 13 - زندگی کردن با ارزش های اصلی تان

فعالیت 14 - شما شجاع بودید وقتی که ..

فعالیت 15 - ترغیب کردن شجاعت در خودتان

فعالیت 16 - آیا خودگویی برایتان مفید است؟

فعالیت 17 - تمرین خود گویی

فعالیت 18 - به چه شیوه هایی احساس ترس می کنید

فعالیت 19 - وقتی پدر و مادرتان جر و بحث می کنند , در کجای بدنتان احساس استرس می کنید

فعالیت 20 - اجازه دهید از استرس دوری کنیم

فعالیت 21 - راهکارهای بیشتر برای دور شدن از استرس

فعالیت 22 - ویژگی های مفید کمک دهنده

فعالیت 23 - از چه کسی کمک می خواهید ؟

فعالیت 24 - افراد کمک دهنده را پیدا کنید

فعالیت 25 - در چه موقعیت هایی قرار دارید؟

فعالیت 26 - احساس غمگینی شبیه چیست؟

فعالیت 27 - احساس نگرانی شبیه چیست؟

غعالیت 28 - احساس خشم شبیه چیست؟

فعالیت 29 - احساس رنجش شما شبیه چیست؟

فعالیت 30 - احساس سرگرمی شبیه چیست؟

فعالیت 31 - احساس ترس شبیه چیست؟

فعالیت 32 - احساس گناه شبیه چیست؟

فعالیت 33 -  کلمات مربوط به گناه

  • تنها كاربران عضو می توانند نظر خود را بنویسند
نظر های موجود
نظر برای کتاب کتاب تمرین برای کودکان طلاق ( با رویکرد شناختی-رفتاری)
خوب بود
مفید بود
مرضیه | 15/06/1402 10:19 ب.ظ